![]() |
|
![]() |
|
Wat is nu-meditatie? Nu-meditatie is een verbluffend eenvoudige manier om de natuurlijke rust en verbondenheid in jezelf te ontdekken. En om te ontdekken hoe de gewoonte om te verkrampen dit natuurlijke geluksgevoel bijna continu verhult. Tijdens nu-meditatie introductieworkshops of open-avonden hoef je letterlijk helemaal niets te doen. Je hoeft jezelf niet te verbeteren, je hoeft geen problemen op te lossen en niets te leren. Je ontdekt gewoon dat ontspanning en tevredenheid vanzelf komt, als je aandacht even mag rusten in dit moment. Dan zijn er geen problemen meer. Dan blijft er alleen geluk, rust en tevredenheid over. Dan ervaar je weer je natuurlijke staat van Zijn. Klik hier om de ervaring van anderen met nu-meditatie te lezen. De eerst volgende workshop is op zaterdag 18 september in Amsterdam Eigentijds en ongedwongen In de meditatie workshop leiden we je op een eigentijdse, ongedwongen en directe manier naar het Nu. Naar dit moment, waarin echt alles OK voelt. Je hoeft hiervoor geen enkele spirituele theorie aan te hangen of zelfs maar te begrijpen. Sterker nog: elk idee, elke fantasie en elke gedachte over spiritualiteit kun je tijdens het mediteren beter laten varen. Voor beginners en nieuwsgierigen zijn er introductie workshops. Voor liefhebbers, die op de workshop of ergens anders de smaak te pakken hebben gekregen organiseren we open avondsessies en weekendsatsangs. Klik hier voor de locaties en data. De volgede weekendsatsang wordt binnenkort ingepland. De weekendsatsang is een verdieping op de workshop en is voor iedereen die al een keer op een open avond of een workshop is geweest. Het lijkt op de open avonden, maar de satsangs duren langer en zijn veel intenser. Daarom wordt het ook wel eens Intensive genoemd. De volgende weekendsatsang zal na de zomer worden georganiseerd. Klik hier om je plek te reserveren. Diegenen, die een nu-meditatie workshop hebben gevolgd kunnen hier nogmaals enkele oefeningen nalezen. Indien je geinspireerd bent geraakt in een nu-meditatie workshop, of op een inloopavond of satsang kun je hier de vervolgaanwijzingen nalezen. URU staat voor You Are You. We wijzen graag naar je ware Ik, je ware natuur. Want jouw ware natuur is anders dan je ooit had kunnen bedenken. We nodigen je uit dat zelf te ontdekken zonder iets te hoeven geloven. Klik hier voor onze uitnodiging . |